Er vaping skadelig for lungene?

Hei,

Vi vet ikke så mye om langtidseffekten av vaping, men forskningen tyder på at det kan ha noen skadevirkninger på lungene. Det kan også se ut som det har negativ effekt på trening, selv om det kan være veldig individuelt. Gener kan ha noe å si på hvordan lungene takler stress, men det blir enda vanskeligere å si noe konkret om. Spesielt siden du ikke vet om du har arvet de relevante genene fra far eller mor.

På generelt grunnlag anbefaler vi ikke å vape, og spesielt ikke hvis du driver med idrett. Vi vet nikotin påvirker hjertet, og det kan se ut som vaping ikke er bra for lungene.

Samtidig så vil du trolig ikke ha fått langtidsskader enda, og du vil trolig ikke trenge behandling hvis du slutter å vape nå. Hva som skjer hvis du holder på i mange år til vet vi ikke. En av de største problemene med vaping i din alder, og spesielt av såpass sterke vapes som 5%, er nikotinavhengighet. Nikotin kan påvirke utviklingen av hjernen din, og gjøre deg mer eksponert for avhengighet av andre stoffer. Det er også dyrt og være nikotinavhengig.

Så kort oppsummert så vil du nok ikke ha noen langtidsskader på lungene enda, men du kan få noe nedsatt treningseffekt.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet