Er det normalt å få hetetokter når man er ungdom?

Hei

Det er ikke uvanlig å oppleve hetetokter når man er i puberteten, og som regel går det over etter en periode. Det kan ha flere årsaker, som hormonendringer, stoffskifteproblemer eller betennelser. Det kan også komme av at man er stresset, nervøs, engstelig eller andre psykiske årsaker. Tenk over om du kjenner deg igjen i noe av det jeg nevner av psykiske årsaker. Er det spesielle tider på dagen det kommer, eller i forbindelse med noen aktiviteter, skolearbeid, presentasjoner eller andre ting du engster deg for? Da kan det være en idè å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom for å finne ut hva du trenger hjelp til.

Vi kan ikke stille diagnoser her i ung, så hvis du ikke kommer på noe årsak som handler om hvordan du har det, og det fortsetter å plage deg over lengre tind, kan det være greit for deg å ta kontakt med legen din som kan vurdere om det er noe annet enn blodprøver som skal sjekkes.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no