Angret på vaping, hva gjør jeg?

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Det er ingen god venn som tvinger eller presser deg til å vape eller gjøre andre ulovlig ting. En venn skal beskytte og respektere andre sin valg, og ikke mase og presse andre til ting de ikke ønsker.

Ved å prøve vape en gang vil det ikke være noen fare for lungene dine, og det er fint å stoppe der.

Det er 18 år aldersgrense på både vape og vanlig røyk. Det er fordi unge mennesker er i utvikling og kan påvirkes mer enn voksne av skadelige stoffer i røyk og damp.

Det vi vet at ikke er bra for lungene å bli utsatt for forurenset røyk eller damp når du er ung og vokser. Lungene utvikler seg til du er rundt 20 år. Dampen vil irriterer luftveiene og dersom det i tillegg er nikotin i vapen, utsetter du deg for risiko for å bli avhengig av det. Det er også funnet noen stoffer i dampen som kan være kreftfremkallende.

Du har forsøkt vape en gang, og ta det med som en erfaring. Ikke la din venn presse deg til å gjøre det flere ganger, og si klart i fra at dette ønsker du ikke mer.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)