Kommer jeg til å miste vennene mine hvis jeg slutter på fotball?

Hei!

Det er helt normalt at man på et visst punkt i livet kan komme til et valg i idretten, der noen velger å satse videre mens andre mister motivasjonen.

Jeg forstår godt at dette er en vanskelig situasjon for deg siden du har mange av vennene dine gjennom fotballen. Jeg forstår også at du er redd for å miste kontakten med vennene dine hvis du slutter. Du vil kanskje føle at du står litt utenfor, ettersom du ikke deltar på treninger og kamper, og ikke kan diskutere fotball med dem like mye.

Samtidig er det viktig å huske at vennskap handler om mer enn bare idretten, og at dere også kan henge sammen utenom treningene.

Jeg tror det kan være nyttig å ta opp tankene dine med vennene dine. Hvis de vet at du er bekymret for vennskapet, kan de kanskje ta ekstra hensyn til det. De kan også forsikre deg om at dere fortsatt er venner og at dere fortsatt vil finne tid til å være sammen.

Du kan også vurdere å fortsette en sesong til med fotball for å se om du finner motivasjonen tilbake? Her er noen tips:

• Sett deg mål med fotballen, kanskje det kan motivere deg?
  
  
• Prøv å huske hva du synes er gøy med fotball
  
  
• Snakk med treneren din om at du ønsker å øke motivasjonen, kanskje hen kan hjelpe deg å finne mer motivasjon?

Husk at det ikke er for sent å starte igjen dersom du velger å slutte nå

Lykke til med valget!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no