Jeg er plutselig sur hele tiden og kjefter, kan det skyldes p-pillene?

Hei!

Jeg forstår godt at du lurer på om p-pillene dine kan ha skylden for at du opplever mer humørsvingninger enn tidligere.

Allikevel er det vanskelig å si grunnen til at du føler det du føler. Du har rett i at det er mest vanlig å ha bivirkninger de tre første månedene etter oppstart. Dersom du føler at dette er på samme måte som sist gang du fikk humørsvingninger og brukte p-piller, så vil jeg anbefale deg å prate med helsepersonell om det. Kanskje kan en p-pille med mindre østrogen gjøre at du har mindre humørsvingninger.

Samtidig svinger følelsene veldig mye i ungdomsårene fordi hormonproduksjonen øker. Når du er rundt 20 år har de fleste hormonene blitt "stabile", men nå i din alder kan de være veldig ustabile og variere i mengde. Når hormonproduksjonen varierer, så varierer også dine følelser. 

Et godt tips er å snakke med noen om hvordan du har det nå. Selvom humørsvingninger er vanlige, så kan det ofte hjelpe å dele tanker og følelser med noen. Helsesykepleier på skolen kan hjelpe deg med å kartlegge mer slik at du kan forstå mer av hva som skjer.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier