Jeg er bekymret for smitte og lurer på om jeg må avlyse turen til London?

Hei,

Så fint at du skriver inn og spør. Jeg kan forstå at dette gjør deg bekymret og spesielt når du allerede kjenner mye på redsel for bakterier og virus. Men du trenger ikke bekymre deg for smitte av hantaviruset når du er på ferie i London. Når man ser ting på TikTok kan det også virke mye farligere og vanligere enn det egentlig er.

Hantavirus er veldig sjeldent, og det smitter vanligvis ikke på den måten mange videoer på sosiale medier kan få det til å virke som. Det er ikke noe folk flest blir smittet av når de er ute og reiser, eller går rundt i en storby som London. Dette er ikke et virus som smitter lett mellom mennesker, så du trenger ikke bekymre deg for smitte når du er på ferie i London.

På TikTok og andre sosiale medier deles ofte skremmende historier fordi det får mye oppmerksomhet og mange klikk, men det betyr ikke at det er noe du trenger å bekymre deg for at skal skje.

Du trenger ikke å bekymre deg for smitte, og du trenger ikke avlyse turen til London. Siden du skriver at du har OCD og mye bekymringer rundt virus og bakterier, så kan det kanskje være fint for deg å prøve å begrense hvor mye du ser på slike videoer?

TikTok kan fort gjøre deg bekymret fordi man får opp mange lignende videoer når man først har sett noen av dem. Se artikkelen jeg legger ved under angående algoritmer i sosiale medier.

Prøv å fokusere på at dette kommer til å bli en fin tur og du skal ikke bekymre deg. London er en stor og populær by som millioner av mennesker reiser til hele tiden uten problemer. Du fortjener å kunne glede deg til reisen uten å gå rundt og bekymre deg.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon til uken før du reiser, slik at du kan få satt ord på bekymringene dine og få støtte fra helsepersonell som har mye kunnskap om slikt.

Håper svaret var til hjelp for deg! Håper du får en flott ferie i London!

Vennlig hilsen helsesykepleier