Finns det noen prevensjon som ikke fører til noe hjerte/ helseproblemer?

Hei! Jeg har hatt en fast parnter i over ett år nå og har prøvd ut to ulike p piller. Først gikk jeg på vinelle i ca 7 mnd (hadde egt resept på cerazette, men fikk alltid vinelle), noe som ikke funket for meg. Hadde mellomblødninger hver dag og var veldig kvalm og dårlig hver dag. Så sluttet jeg og gikk ca ett år uten før jeg startet på mirabella noe som funket i starten, men fikk plutselig bivirkninger etter ca 3 mnd som kvalme og ble veldig sliten og utmattet så måtte slutte. Sjekket t.o.m vitaminmangel hos legen, noe jeg ikke hadde! Fant også nylig ut at vi har hjerteproblemer i familien vår i ung alder noe som gjør at det er en risiko for meg å gå på prevensjon som inneholder østrogen, så mitt spørsmål er egentlig bare om det finnes noe prevensjon jeg kan begynne på som ikke fører til noe hjerte eller andre helseproblemer- ønsker egentlig ikke p stav eller lignende, da jeg føler d blir mye styr å ta ut og inn om det heller ikke skulle være noe for meg. Takk for svar på forhånd!