Exen min slutter å svare meg, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Det er kjipt å høre at du blir behandlet sånn, og det er forståelig at du føler deg såret og forvirret over oppførselen hans. Her er noen råd for hvordan du kan håndtere dette på.

Selv om det er vanskelig, kan det være best å gi ham litt tid og plass. Når han slutter å svare eller fjerner deg fra Snapmap, kan det bety at han prøver å distansere seg, og det er hans måte å håndtere bruddet på.

Det er også viktig at du prøver å bruke denne tiden til å ta vare på deg selv. Heng med vennene dine, gjør ting du liker, og prøv å distrahere deg med positive aktiviteter.

Husk, det er helt normalt å føle seg såret og forvirret akkurat nå. Du fortjener å bli behandlet med respekt, så ta vare på deg selv først og fremst. Det blir bedre med tiden, selv om det er vanskelig nå.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no