Bytte tampong på stranda
Jente, 16
Hei, jeg skal på ferie samtidig som jeg har mensen. det blir første badesesongen jeg har mensen og vet ikke helt hvordan jeg skal få til å bytte tampong på stranda hvis det ikke er do der? Og er det faktisk sånn at man må bytte før og etter hvert bad, fordi det kommer jeg ikke til å få til. I sommer skal vi også dra mye på båttur, hvor vi er på en liten øy hele dagen hvor det ikke er noen do. Hvordan skal jeg passe på mensen da?
Svar
Hei.
Det skjønner jeg du gruer deg litt til, ubehaglig når man ikke har gjort det tidligere.
Det er lurt å bytte tampong etter ett bad, vannet suger seg inn i tampongen og det kjennes ubegagelig ut. Blør du mye, altså de første dagene av menstruasjon, er det lurt å skifte ganske med en gang. Blør du lite kan du vente litt.
Det kan være fint å fortelle det til en av de du reiser med at du har mensen og gruer deg til å bytte, da kan den personen hjelpe deg litt med å finne gode steder hvor du kan skifte.
De aller fleste offentlige strender har toalett som du kan bruke, og i båt er det kanskje ett rom om det er stor båt. Hvis ikke må du ha ett håndkle rundt deg for å trekke den ut og sette inn ny. Da kan det være fint med en som passer litt på.
Øv deg gjerne litt med ett håndkle på rommet ditt hjemme først.
Lykke til, jeg er sikker på at dette komme til å gå bedre enn du tror!
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
Besvart: 29.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål