Fikk mensen og nå skal jeg på sydenferie. Hva skal jeg gjøre ift. bading?

Hei.

Jeg skjønner at det var dårlig timing at du fikk mensen akkurat nå. Jeg håper at du likevel klarer å kose deg på ferien din og at du får badet masse:)

Hvis du skal på stranda og du ikke blør så mye, så kan du gjerne bade uten tampong. Det er kanskje det enkleste. Men hvis du blør en del, eller du skal bade i basseng, så bør du bruke tampong. Du kan også bruke menskopp, men det har du kanskje ikke med deg på ferien.

Det er helt riktig at det er anbefalt at man bytter tampong etter hvert bad. Det er delvis fordi tampongen suger til seg vann og man lettere kan blø igjennom hvis tampongen er "full", og det er delvis fordi det kan være bakterier i vannet som da kan ligge å godgjøre seg i tampongen.

Hvis du ikke har brukt tampong før, så kan det være litt vanskelig i starten. Du kan få noen tips fra denne videoen her. Hvis du ikke får det til, så bruk en svart/mørk bikinitruse og bad uten i sjøen. Det går som sagt fint dersom du ikke blør supermye. Ha gjerne også et mørkt håndkle med deg, for da synes det ikke om det skulle komme litt blod når du tørker deg.

Håper du fikk svar på det du lurte på og at du får en fin ferie:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no