Ubehagelige skygger følger meg rundt, bør jeg oppsøke lege?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes ikke det er et teit spørsmål og når du tar det opp med helsepersonell så vil de ta deg på alvor.

Jeg synes absolutt at du skal snakke med noen. Om det oppleves aldri så rart for deg, så har helsepersonell taushetsplikt, og vil heller prøve å hjelpe deg enn noe annet.

Noen mennesker er ekstra følsomme og váre overfor "ting" som andre ikke forstår, og heller ikke tror på. Det betyr ikke at det ikke finnes, eller at du opplever det reelt. Noen har svært livaktige og "våkne" drømmer, det er også regnet som en oversanselighet. Noen har skyggevenner, du husker kanskje Albert Åbergs Skybert? Kalles gjerne for fantasivenn. Ofte er disse "skyggene" gode, og føles beskyttende. Derfor er det vondt at du føler at de er ubehagelige, og ekstra viktig at du snakker med noen om det.

Du kan begynne med å snakke med helsesykepleier på skolen din. Om hun ikke føler at hun kan hjelpe, så vet hun sikkert om noen som kan. Uansett så er det bra å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier