Har det jeg spiser noe å si på hvordan det lukter nedentil?
Jente, 16
Har det jeg spiser noe å si på hvordan det lukter nedentil?
Svar
Hei.
En sunn vagina har en naturlig sur pH, samt en rekke gode bakterier som avverger infeksjoner.
Maten du spiser kan endre pH-balansen i skjeden, noe som også kan påvirke hvordan underlivet lukter (og smaker for den saks skyld).
For eksempel så kan krydder, hvitløk, rødt kjøtt, melkeprodukter, brokkoli og alkohol gi en kraftigere lukt og smak. Frukt og juice kan gi bidra til at lukten blir mindre skarp.
effekten fra ulike mat- og drikkevarer kun varer i to til tre dager.
Frukt, grønnsaker, fullkornsprodukter og rikelig med vann bra å spise for å ha en frisk vagina med en stabil pH-verdi. Gresk yoghurt vil være smart å inkludere i kostholdet da yoghurt bidrar med probiotika som kan hjelpe skjeden med å opprettholde en sunn og sur pH-balanse.
- Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 2.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål