Synes underlivet lukter vondt. Hva kan jeg gjøre for å lukte godt nedentil?
Jente, 18
Hei! Jeg syntes underlivet mitt lukter vondt og syntes det er skummelt når en jeg har hatt en greie med skal gå ned på meg fordi jeg er redd det stinker av meg. Hvis jeg for eksempel fingrer meg selv, så lukter det vondt av fingrene mine lenge etter. Har ingen symptomer på sopp heller. Har ikke hatt sex på 3 måneder, så tror ikke det er en kjønnssykdom heller. Hva kan jeg gjøre for å lukte godt nedentil?
Svar
Hei
Det er normalt å være bekymret for lukt fra underlivet. Mange jenter prøver å vaske seg med såpe av redsel for at underlivet skal lukte eller smake vondt. Men, det som skjer da er at melkesyrebakteriene dine i underlivet endrer seg og kan skape en ubalanse. Det er derfor viktig å ikke bruke såpe inni vagina og på de indre kjønnsleppene (de uten hår på). Blir det en ubalanse så kan det gi symptomer som blant annet vond lukt.
Husk at et underliv alltid vil lukte noe. Lukten er gjerne syrlig og lukten setter seg gjerne på fingrene hvis man har fingret seg selv. Men det skal ikke lukte veldig mye. Når jeg skriver veldig mye mener jeg sterk illeluktende lukt som kan minne om "råtten fisk". Da kan ubalansen i skjeden ha blitt så stor at det har utviklet seg til bakteriell vaginose. Da har man gjerne gråthvit og tyntflytende utflod i tillegg, eller ihvertfall økt utflod. Har du ikke endret utflod eller kløe er det mest sannsynlig din normale lukt fra underlivet, men du kan prøve å gjøre noen grep for å se om lukten bedres. Hvis du vasker deg overdrevent med spyling og bruker såpe kan du forsøke å ikke gjøre det. Det beste er nemlig å bruke kun vann når du vasker deg og unngå å spyle med dusjhodet inn i skjeden.
Fortsetter den ubehagelige lukta over tid eller du er bekymret for at noe er galt, bør du oppsøke en lege for en sjekk. Finner legen årsaken til at det lukter, er det som regel enkelt å gjøre noe med det. Se gjerne på de vedlagte artiklene under svaret.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 26.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


