Bare noen er litt snill mot meg blir jeg forelsket, er det normalt?

Hei

Jeg skjønner at det er kan være både slitsom og forvirrende å ha det sånn.

Men det er helt normalt å oppleve sterke følelser som forelskelse, spesielt nå når du er ung og utforsker følelsene dine. Og det er ingenting galt med å føle på denne måten, men det kan være lurt å reflektere litt over følelsene dine og hvordan de påvirker livet ditt. For det virker som du synse det er litt slitsomt å ha det på denne måten.

Om jeg skal gi deg et tips så ta et skritt tilbake når følelsene setter i gang, pust og prøv å tenke igjennom situasjonen. Hva var det som skjedde, er det oppmerksomheten som satte i gang følelsene, blander du følelsene litt, er du forelsket eller smigret over kommentaren/oppmerksomheten? Er du interessert i personen som sender deg hjerter eller gir deg komplimenter? Er du nå i et nytt miljø med mange nye mennesker som vekker mer interesse og følelser?

Prøv å gå analysere litt hva som skjer og prøv å ikke stresse. Du trenger ikke å gjøre noe med følelsene med en gang, se heller hvordan det utvikler seg. Fortsett å være denne hyggelige personen som du er, ta imot komplimenter, gi komplimenter tilbake og plutselig så faller følelsene på plass.

Jeg håper at dette kan være til hjelp og jeg håper at du ikke er bekymret lenger. Dette er ikke uvanlig og det vil roe seg ned etter hvert

Vennlig hilsen helsesykepleier