Kan trang forhud gjøre det vanskelig å onanere?

Hei.

Så dumt at du opplever å ha problemer med onanering. Det er nok som du skriver trang forhud som kan være problemet med litt av det du skriver. Det er ikke alle som klarer å onanere i alle situasjoner. Kanskje tenker du på mye annet når du står i dusjen? Redd for at noen kan høre deg osv. Det kan også hende at du mister litt "fokus" når du må bruke tid på å våte penishodet osv.

Du kan prøve å bruke litt olje når du trekker forhuden din tilbake. Det kan gjøre at det går litt lettere og at det går seg til av seg selv. Det er ikke meningen at det skal være veldig vondt og du skal heller ikke ta i så det begynner å blø. Hvis problemet med trang forhud har kommet etter hvert, kan det hjelpe med en sterk kortisonkrem som du får på resept av legen eller på helsestasjon for ungdom. Hvis du alltid har hatt trang forhud og det ikke løser seg av seg selv når du utvikler deg i puberteten, bør du prate med en lege om dette. Du skal ikke ha plager med dette, for dette kan løses!

Det andre du er redd for er at det går for fort for deg når du ligger i sengen din. Dette er et vanlig problem hos gutter. Mange er så kåte at det skal lite til når de først begynner å onanere. Det du kan prøve er å ta på en kondom som er litt tykk. Da vil førligheten gå litt ned og du holder deg kanskje lengre. Noen prøver også å avlede tankene sine med andre tanker som gjør at de ikke blir så fort opphisset. Dette må øves litt på før man klarer det. Mange merker også at med tiden (alderen) så klarer de mer å kontrollere utløsningen, men blir det fortsatt et problem for deg så snakk gjerne med lege om dette også.

Prøv å ikke fokuser så mye på hvordan dette vil bli for deg når du skal ha sex første gang eller hvis du skal bli sugd av noen. Hvis du tenker for mye eller blir redd eller gruer deg til noe som vil det igjen påvirke dine evner når du skal ha sex. mange overtenker så mye at de får problemer med å ha sex. Dette er en øvelse som må trenes på. Husk at også den du skal ha sex med vil være like nervøs og opptatt av egen kropp på lik linje som deg.

Men, det viktigste nå er at du får hjelp til forhuden din. Dette kan være svaret på de problemene du kjenner på i dag.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.