Jeg har OCD og på de verste dagene ønsker jeg å dø

Jente, 16

Jeg har blitt diagnosert med Angst og OCD. Hver eneste dag må jeg gjøre de samme rutinene før jeg gjør ting. Alt bekymrer meg. Mamma vil jeg skal til byen og få behandling, men jeg vil ikke gjøre 1 time fram og tilbake mange ganger, en grunn er at jeg synes det er vanskelig, men også fordi jeg blir veldig fort bilsyk. Jeg må alltid vaske stoler og pulter før jeg setter meg på skolen, hjemme må jeg ligge skjorter over der jeg skal sitte. Jeg vasker hendene mine alt for mye, og får kjeft for å bruke for mye såpe osv. Familien min har ikke så god rå, så derfor er OCDen min et stort problem. Jeg føler meg ofte som en byrde, og jeg kan aldri slappe av. Til og med når jeg spiller spill finner OCD en eller annen måte og ødelegge det på, og jeg orker det ikke så mye mer. Jeg bruker godt 3-4 timer på OCD hver eneste dag. Noen ganger da OCD er verre enn andre dager, vil jeg dø. Jeg får veldig lyst til å skade meg selv, og jeg har en bakgrunn med kutting, og måtte til legevakta. Der måtte jeg sy.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, jente på 16 år!

Det høres ut som du har det veldig strevsomt og at angst og OCD/tvangslidelse tar mye plass i hverdagen din. Det er klart at du blir sliten av dette og kanskje det kjennes ekstra belastende at du skal reise til byen 1 time for å få behandling når du allerede er sliten. Samtidig så forstår jeg at din mor ønsker dette for deg når du har det som du har det nå.

Når det gjelder det å få behandling så er det jo viktig å tenke hva du eventuelt må "ofre" på kort sikt (kjøre 1 time, bli bilsyk) opp imot hva du potensielt får på lang sikt (et liv uten OCD). Det høres lurt ut å få behandling. Vi sier ofte at lidelser som går betydelig utover hverdagsfunksjonen gjerne trenger behandling. Når det gjelder bilsyken så kan det jo være aktulelt å få reisesyketabletter.

Det er ekstra alvorlig at du forteller om at du i perioder ikke ønsker å leve. Det sier noe om hvor vanskelig du har det. Historikken du har med kutting som førte til at du måtte sy sier også noe om trøkket i alt det du kjenner på.

Jeg anbefaler deg å gi behandling en sjanse. Det høres ut som du kan ha mye å vinne på det. Du kan gå til fastlegen for å få henvisning dersom du ikke allerede har noen som følger deg opp for din psykiske helse.

Ønsker deg alt godt og heier på deg. Vil også legge til at OCD er en lidelse det er forsket mye på og behandlingen for lidelsen har gode resultater!

Med vennlig hilsen fra psykologen

Besvart: 19.11.2021

Oppdatert: 15.1.2022