Er det farlig å snuse?

Hei.

Så mange fine spørsmål du har om snus. Det er fint at du vil finne ut om snus er farlig for det kan være en motivasjon for å ikke begynne med, eller slutte med snus.

Snus har en sammentrekkende virkning på blodårene. Dette fører til økt blodtrykk og puls mens man har snusen i munnen. Arbeidspulsen hos en som snuser er 15-20 slag høyere per minutt. Dette betyr at hjertet må jobbe hardere under trening. Snus gir dårlig blodsirkulasjon som igjen fører til at musklene får mindre tilførsel av oksygen og næring. Mange som snuser, merker dette på kondisen. Det er mer nikotin ho høyere styrke du bruker. Kroppen vil reagere først, men så venner den seg til styrken gradvis. Det er en av grunnene til at de som snuser over år bruker sterkere styrke for å oppnå litt av samme effekt. Dette vil du også merke på svimmelheten.

Det er som regel tannleger og tannpleiere som først ser at noen har begynt å snuse. Tannkjøttet kan være ekstra rødt og ha striper i seg. Etter lang tids snusing kan man få fortykket tannkjøtt som ofte kalles «snuslomme». Slike skader blir som regel helt bra igjen når man slutter å snuse. Snusing – gjerne kombinert med hard tannpuss der man legger snusen - kan føre til at tannkjøttet trekker seg opp. Dette gir synlige tannhalser og ubehagelig ising i tennene. Dette er en skade som kroppen ikke reparerer når man slutter å snuse. Porsjonssnus sliter litt mindre på tannkjøttet enn løssnus. Det er også usikkert om snus øker risiko for kreft i munnen.

Nikotinet i snus gir strukturelle og funksjonelle forandringer i hjernen. Nikotinavhengige har flere nikotinreseptorer i hjernen enn andre og det naturlige belønningssystemet er forstyrret. Når man er ung kan nikotin gi varige uheldige effekter på hjernens utvikling. Nikotinet i snus kan gi alvorlige effekter på hjernens utvikling hos barn og ungdom. Dette kan påvirke oppmerksomhet, hukommelse og språkutvikling, samt gi økt angst og impulsivitet. Nikotinavhengige har flere nikotinreseptorer i hjernen enn andre og det naturlige belønningssystemet er forstyrret.

Nikotin er et giftstoff som det er naturlig at du reagerer på. Noen kaller det fysiske ubehaget som oppstår for "nikotinsjokk". Det er særlig de første gangene du røyker eller snuser at du blir kvalm og svimmel, eller til og med kaster opp. Men det kan også skje senere dersom du bruker mer eller sterkere tobakk enn kroppen er vant til.

Det vil mest sannsynlig ikke være noen målbar mengde med nikotin igjen etter 2-3 døgn. Nikotin har en halveringstid på 2 timer. Det vil si at 2 timer etter at du har tatt ut snusen er nivået av nikotin halvparten så stort, etter 4 timer er nivået en fjerdedel av hva det var og så videre.

Dette er bare en liten del av alle bakdelene ved å snuse. Skjønner at mange tenker at det er kult å snuse, men det kan være lurt å tenke over hvorfor man vil begynne med dette. Er det for å gjøre som alle andre, klarer du ikke å si nei osv. Hvis det er slik så kan det bli vanskelig å også stå imot andre rusmidler den dagen du blir tilbudt det. Kan derfor være lurt å snakke med helsesykepleier eller andre voksne om hvordan du skal klare å sette dine egne grenser. Husk at det er en grunn til at det er 18 års grense på kjøp av snus.

Legger også ved noen artikler du kan lese.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.