Er det mulig å være for trang?

Hei!

Det er ikke uvanlig at det kan være litt vondt og trangt de første gangene en har samleie.

Dette handler sannsynligvis om flere ting. Ofte så er en spent og nervøs, noe som gjør at du automatisk spenner muskler i bekkenet og dermed blir det litt skjedekanalen trangere.

Når du skal onanere eller ha samleie er det viktig å være kåt og bruke tid slik at skjeden får tid til å utvider seg og produsere kroppens glidemiddel slik at du blir våt. Dette gjør at skjeden blir fuktig og gjør seg klar til penetrering eller eventuelt fingre.

Som regel er det sjeldent at skjeden er for trang. De fleste skjeder vil kunne tilpasse seg det som kommer inn. Det som noen ganger kan være tilfelle er at en kan ha en trang skjedekrans. Skjedekransen er rester av slimhinner som sitter i skjedeåpningen og er en rest fra fosterstadiet. Noen ganger må en utvide disse. Neste gang dere er sammen seksuelt kan dere studere og se, kanskje bruke et speil for å se om det er noe som stenger av. Når dere er ordentlig kåte og du er oppsvulmet og fuktig i skjeden kan dere forsiktig prøve med en lillefinger, for så å gradvis utvide. Jo våtere du er i skjeden jo lettere blir det å føre noe inn.

Husk at øving gjør mester, og snakk gjerne med din partner og hva som er godt og fungerer for begge. Bruk gjerne glidemiddel hvis du er redd for at det skal bli tørt og vondt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)