Er skjeden min for trang?

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte om skjeden din er for trang. Det er den ikke.

Det ble et langt svar. Du lagre det og lese det flere ganger.

Hvis du ikke er kåt, er skjeden tørr og den er trang, men hvis du er kåt, er skjeden våt og den er utvidet.

Skjeden har en stor evne til å utvide seg. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Den veggen du kjente er faktisk en vegg, den bakre skjedeveggen.

Det er nemlig sånn at skjeden ikke går rett opp. Skjeden går litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.

• Fingeren/penisen skal litt inn, deretter litt bakover
• Se denne tegningenlitt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er
• Du kan lese mer om jente-kjønnet her

Det er sånn at hvis du ubevisst strammer musklene i bekkenet kan den nedre tredjedelen av skjeden nesten lukke seg. Du kan få god kontroll på disse musklene.

Det du kan gjøre når du er kåt og onanerer er at du kjenner med en finger i skjeden. Du kan øve på vekselvis å stramme/slappe av i musklene i bekkenet. Da vil du kjenne hvor sterke disse musklene er.

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du skal stramme musklene innover og oppover.

Når du onanerer kan du også stramme/slappe av i bekkenbunnsmusklene. Da øker trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den, og orgasmen kan komme raskere.

Når du finner en partner kan dere kanskje ta seksualiteten sakte?

Kanskje kan dere lære dere å

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no