Jeg finner lillesøsteren min irriterende

Hei

Det er ganske vanlig å irritere seg over søsken. Når man bor tett på hverandre, kan selv små ting bli slitsomme å høre eller se. Mange opplever også at forholdet mellom søsken kan endre seg litt etter hvert som man blir eldre og er på forskjellige steder i livet enn før.

Det du kan gjøre er:

• Huske på at dette er ganske vanlig. Du kan tillate deg å kjenne på litt negative følelser også, det er greit.
• Du kan se om søsteren din og du noen ganger kan gjøre noe hyggelig sammen. Det kan være fint med noen gode øyeblikk også.
• Du kan trekke deg litt unna om du kjenner at irritasjonen kommer. Det går for eksempel an å ta en tur ut.
• Du kan jo også se om du klarer å legge merke til om noe er bra med søsteren din. Har hun noen gode sider? Det kan være fint å forsøke å se de fine sidene at

Det er også fint at du forsøker å forstå litt av hva dette handler om. Kanskje har du også en periode nå hvor du blir lettere irritert? Søskenforhold går ofte litt opp og ned, og mange opplever at det blir lettere igjen senere.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no