Jeg krangler med lillesøsteren min, de voksne forstår meg ikke.

Hei!

Jeg skjønner at du ikke har det godt når du ikke blir forstått eller sett for den du er. Du skriver at de voksne misforstår det som skjer mellom deg og lillesøsteren din; det må være veldig frustrerende for deg! Samtidig er det du beskriver ganske vanlig. Nemlig at søsken krangler og irriterer hverandre en hel del, og særlig når det er kort avstand i alder, slik det er hos dere med bare ett år imellom.

Kanskje er dere begge to på vei inn i puberteten? Det kan jo skape et ekstra kaos av følelser, for da skjer det mye hormonelt med både kropp og hjerne. Det er vanlig at følelsene svinger og kan oppleves litt ute av kontroll i den alderen dere er i nå. I tillegg blir man mer irritert på familien sin jo mer inn i puberteten man kommer. Kjenner du på det?

Kanskje merker søsteren din at det er vanskeligere å få oppmerksomheten din nå, hvis du bryr deg litt mindre om henne enn før, og så gjør hun alt hun kan for å få den, også gjennom å irriter eller gjøre seg til. Søsken kjenner hverandre jo godt og vet akkurat hva som irriterer den andre.

Men - uansett hva som er grunnen, så tenker jeg at det blir feil at du skal bli sett på som den slemme eller den som har skylda om dere krangler. For sånn er det jo ikke! Det er typisk at voksne forventer mer av det eldste søskenet, og at foreldre tenker at den eldste er den som skal tåle mest og være mest robust. Men det er ikke rettferdig, tenker jeg. Du fortjener å bli sett for den du er. Jeg syns det er utrolig fint at du har funnet ut noe om deg selv - nemlig at du er en følsom jente. Dette er jo en fin egenskap du vil ha stor nytte av i årenes løp.

Jeg forstår at du har forsøkt å si ifra allerede. Men kan du prøve deg på en prat igjen? Noen tips fra meg:

• Snakk med den av de voksne i familien som du er mest trygg på.
• Snakk helst i "fredstid", altså en gang det ikke fra før av er krangling mellom søsteren din og deg.
• Spør den voksne hvorfor de tenker at det alltid er din feil. Du kan også si at du ønsker at de sjekker ut hva som faktisk har skjedd før de kjefter eller krever noe av deg du ikke kan innfri.
• Fortell at du er følsom og ikke føler deg tøff og at du tåler alt. Du kan si at du blir lei deg av å bli misforstått.

Jeg håper den voksne du snakker med vil høre på deg og at de kanskje da kan endre litt på hvordan de er mot deg når du og søsteren din krangler.

Jeg lurer også på om det er stunder mellom deg og søsteren din som er fine? Ingen er jo sinte på hverandre hele tiden. Hvilke ting har dere gjort tidligere som har vært morsomme og fine? Du kan ta initiativ til å finne på noe hyggelig med søsteren din (og evt resten av familien) en dag. Det er vanskeligere å la seg irritere av hverandre etter at man har hatt en hyggelig stund sammen.

Jeg har i tillegg lagt ved noen artikler under svaret mitt som har flere tips til hva du kan gjøre for å få det bedre hjemme. Les dem gjerne og så håper jeg du finner en god måte å få sagt ifra på til de voksne. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no