Jeg er sint på søsteren min

Hei

Når man bor sammen i en familie så kan man også irritere seg over hverandre. Senere i livet bor dere ikke sammen, så da vil jo mye løse seg bare ved å ikke bo sammen.

Noen tips:

• Ta deg litt pauser når du kjenner at du er irritert. Ta deg en tur ut eller gjør noe annet.
• Snakk med en forelder om dette. Det er viktig at den/de voksne hjemme vet om at det ikke fungerer så godt.
• Se etter om søsteren din har noen gode sider. Er det noen ganger det er hyggelig å være med henne?
• Kan søsteren din og du noen ganger gjøre noe hyggelig sammen? Det er ofte lettere å forholde seg til andre om man også gjør noe fint sammen.
• Husk å oppføre deg fint mot andre, også når de er irriterende. Kanskje søsteren din kan lære av deg?
• Tenk lenger frem. En dag bor dere ikke sammen. Da er det lettere å styre hvor mye dere møtes.
  

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no