Trenger å være alene, uten lillesøster. Gutt 16

Hei!

Det er fint at du tenker på din lillesøster sine følelser, og at du vil finne en måte å løse dette på uten at hun blir lei seg. Du er 16 år gammel, da er det veldig forståelig at du trenger alenetid! Søsken er koselig og det er fint å ha en god relasjon. Men for å bevare den gode relasjonen må man ikke bli for lei av hverandre eller for irritert på hverandre. Da må man også ha en del avstand. Sånn at det kan bli hyggelig når man først er sammen.

Jeg tenker at den beste måten å gå frem på her er at du snakker med foreldrene dine. Det er de som har ansvar for stemningen i familien og at relasjonene er gode. Forsøk å snakke med dem en gang dere tre er alene og lillesøsteren din ikke er der. Si at du ønsker å bevare et godt forhold til lillesøster (da fokuserer du på noe positivt, det er bra!!) men at for å klare det må du få flere pauser fra henne. Du kan argumentere med at dette er fordi du er ungdom.

Ungdommer trenger jo mer ro og tid for seg selv enn yngre barn gjør, det er noe de fleste vet. Men kanskje foreldrene dine glemmer dette midt i hverdagen deres? Du kan minne de om dette.

Og så lurer jeg på: Trenger de mye hjelp av deg til å passe på lillesøster, eller er det bare det at hun maser og egler seg inn på deg og liker å være med deg? Det kan jo hende du finne deg i å passe henne noen ganger, som hjelp til foreldrene dine. Men ut over det tenker jeg at du kan be foreldrene dine ta styringen og være de som sier til lillesøster at hun må finne på sine egne ting og si at nå trenger du å få være i fred. Du kan si til foreldrene dine at du ikke vil komme i konflikt med søsteren din og at det er bedre om de setter grenser for henne enn at du gjør det. For å bevare et godt forhold er det kanskje viktig at du ikke blir for lei av eller irritert på henne, da blir det nok hyggeligere når dere først er sammen.

Tenk litt etter på hvilken måte det kunne være godt for deg å få være mer alene. Vil du være helt alene hjemme? Eller få ha rommet ditt i fred? Ha med venner hjem uten at hun kommer? Alene på badet? Eller andre steder? Forsøk å konkretisere ovenfor foreldrene dine hva du ønsker av endringer, da blir det lettere for dem å hjelpe deg.

Det er jo ikke sikkert de kan gjøre slik at du får være alene i huset. For de som bor der, de bor der. Men kanskje dere kan lage avtaler slik at du får være litt mer alene hjemme enn du har fått til nå eller at du noen ganger gjør ting alene med foreldrene dine. Tenk etter hva som kunne hjelpe, og be om det!

I tillegg kan du lese artiklene jeg har lagt ved under, som handler om det å ha søsken og det å snakke med foreldre om vanskelige ting. Leser du dem får du flere tips. Håper dette var til hjelp, lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no