Hva skal jeg gjøre for at samleier ikke skal bli vonde?

Jente, 19

Hei, jeg er en jente som har generelt har hatt mye sex siden jeg mistet jomfrudommen min for 5år siden. En grunn til dette er at jeg har hatt 2 kjæreste før og har en ny nå og noen onenightstands så det bli naturligvis at jeg har en del erfaring. Jeg har aldri hatt problemer med sex før, men nå som jeg og kjæresten min er i et langdistanse forhold er vi ikke like mye sammen og det kan gå uker der vi ikke møtes og ikke har sex. Problemet er at hver gang vi skal ha sex og ikke sett hverandre på en stund er det vondt å ha sex, føler nesten skjeden har trukket seg sammen og at pikken ikke glir inn like lett som før. Som at den møter motstand i skjeden min og den må presse seg igjennom for å komme inn sikkelig. Har aldri vært slik før, å det er vondt og ømt i flere dager før vi kan ha smerte fri sex. Hva skal jeg gjøre? Vil gjerne ha sex når jeg møter han uten at vi må bruke 30min på foreplay og det uansett skal være vondt. Aldri vært slik før…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det du tar opp i spørsmålet ditt, er et ganske vanlig problem. Det er mange som opplever at samleier gjør vondt. En kan oppleve at skjeden er trang og at det er tørt. Noen ganger kan det svi, oppstå smerter og det kan også begynne å blø litt.

Grunnen til at dette skjer, er at skjeden ikke har fått utvidet seg og blitt fuktig nok. Noen ganger blir skjeden og kroppen klar nesten med en gang en får lyst på sex og samleier, andre ganger kan det ta opp mot en halvtime med stimulering, eller forspill, for at det skal kjennes godt.

Har en ikke så ofte samleier, kan det ta litt lengre tid enn om en regelmessig har samleier. Det du forteller om er altså ikke noe uvanlig.

Ønsker du at det skal gå fortere, er det fint å bruke litt tid på å både tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og tent og hvilke former for stimulering du trenger for at skjeden skal bli våt og du kjenne deg klar. Og når du har funnet ut av det, er det fint å snakke med kjæresten din og fortelle hva som skal til for at du får det deilig.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 23.8.2021