Jeg er tung og sliten hele tiden og orker ikke sex, hva gjør jeg?

Gutt, 20

Jeg er tung og sliten hele tiden. Jeg orker ikke å ha sex med kjæresten min, og han sier det er okay, men jeg overtenker ting. Jeg har egentlig ikke følt meg glad, tilfreds eller kåt på så veldig lenge at jeg ikke vet hva jeg skal gjøre noe mer. Jeg har et konstant tankekjør og sover dårlig, jeg har komplekse traumer og tung deprisjon (og begge går hånd i hånd med sterk angst). Jeg føler meg trygg med han, han støtter meg og hjelper til, men jeg bare klarer ikke å nå humøret hvor vi kan ha sex; jeg er aldri glad eller rolig, det er bare konstant negativitet. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har også en del problemer med å nå klimaks under samleie, så det er jo enda et problem på toppen der igjen. Kan dere hjelpe meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så leitt å lese om hvordan du har det. Det må være tungt å ha så mange vansker og ikke klare å være den kjæresten du ønsker å være.

Tap av seksuell lyst er et svært vanlig symptom ved angst og depresjon. Dette kan også forsterkes ved bruk av enkelte medisiner.

Utfra hva du skriver, kan det virke som om du har blitt diagnostisert og går i psykologisk behandling. Hvis dette er tilfelle, bør du snakke åpent og direkte med psykologen din om vanskene dine. Det er også viktig å drøfte med en eventuell behandler om du ikke merker bedring av terapien.

Hvis du derimot ikke går i behandling, anbefaler jeg deg å raskt å ta kontakt med fastlegen din. Beskriv symptomene, slik at fastlegen kan vurdere om du skal henvises til DPS (distriktspsykiatrisk senter) eller annet sted.

Situasjonen kan oppleves tung og håpløs nå, men får du riktig behandling, vil du kunne få det bedre både med seksualiteten din og med kjæresten.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 23.8.2021