Bruker p-piller og har mistet mensen.

Jente, 15

Hei! Jeg har mistet mensen. Jeg hadde mensen sist tidlig i juni og har ikke hatt det nå på 2 mnd. Jeg har gått på p-piller siden mars men har egentlig hatt helt vanlig mensen før jeg mista den. Jeg har hørt at jenter kan miste mensen om de spiser for lite, men jeg vet at jeh spiser nok. Jeg driver med styrketrening og trener styrke 4 ganger i uka pluss 2 cardio økter. Så jeg føler egentlig at det ikke kan være pga mat eller trening at jeg har mistet mensen. Men hva kan det være da? Og bør jeg være bekymra?

Svar

Hei.

Det er mulig at mensen din ikke har kommet som forventet siden du bruker p-piller. Du skriver ikke hvilke type p-piller du bruker, men det er flere typer som har denne bivirkningen. Om du ikke mistenker at du kan være gravid, synes jeg altså ikke at du trenger å være bekymret.

Du skriver også at du trener ganske mye. Dette kan faktisk også påvirke de hormonene som styrer mensen. Men du forteller at du spiser bra og det virker som at du har et sunt levesett. Så mensen din vil nok komme tilbake.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 7.8.2025