Hvorfor har ikke mensen kommet?

Hei!

Det er bra at du tar kontakt med oss angående dette. Det kan være ulike årsaker til at mensen ikke har kommet:

• Har du hatt ubeskyttet sex? Dersom du er usikker på om du er gravid kan du undersøke dette med en graviditetstest
  
• Er du mye stressa? Stresshormoner i kroppen påvirker hormonene som styrer mensen, så det vil ikke være så rart. Det er ikke farlig, men kan tas som et tegn på at det er lurt å prøve å redusere stresset. Tilsvarende som for stress, kan kroppen reagere med blant annet forsinket mens om du bekymrer deg mye. Også lite søvn og slitenhet kan påvirke mensen.
  
• Spiser du nok og sunn mat? Jo mer du trener, jo mer bør du spise. Hvis du trener mye og ikke spiser nok kan mensen utebli.
  
• Hvis du er sikker på at du ikke er gravid, og at du spiser nok, men mensen fortsatt ikke kommer og det går uker og måneder, er det vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er først når det har gått 6-12 måneder at du eventuelt trenger å prate med lege om det og finne mer ut av årsaken.

Lykke til!