Hvorfor har jeg mørk urin? Kan jeg ha en muskelskade?

Hei!

Det er litt vanskelig for oss å gi en eksakt diagnose, eller å si sikkert hva som stemmer for din helse. Dette er vanskelig når vi ikke kan undersøke deg. Og ting kan også ha flere ulike årsaker.

F eks kan man nok få mørk urin selv om man drikker 2-3 liter om dagen - kanskje kan du prøve å drikke litt mer og se om fargen endrer seg?

Det stemmer for øvrig at om mange muskelfibre nedbrytes samtidig, kan det påvirke nyrene og urinen bli mørk. Men da er man som regel ganske akutt syk også - mer enn at man er veldig sliten. Det er mer som at man merker at man plutselig (eller raskere) er veldig syk.

Hvis man sliter med kramper og melkesyre er det ikke det samme som at man får mørk urin av muskelskader. Dette kan jo også komme ved ME eller hvis man pga sykdom ikke får bevegd seg så mye.

De som får mørk urin av muskelskader har gjerne hatt ulykker eller trent ekstremt hardt. Hvis man har muskelskader og det fører til mørk urin, vil det som regel vises på blodprøver (og man vil oftest være veldig akutt syk).

Men jeg kan som sagt ikke si noe sikkert om dette uten å ha undersøkt deg selv.

Så om du er i tvil eller ønsker å finne ut mer sikkert om dette, bør du gå til lege. Der kan du få en sjekk og et mer konkret svar.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no