Bør jeg være bekymret for fargen på urinen min?

Hei!

Du har rett i at det er vanlig at fargen på urinen blir mørk dersom man drikker mye og er dehydrert. Det er imidlertid også flere andre faktorer som kan påvirke urinens farge, som blant annet hva du har spist, om du har trent eller om du av andre grunner har svettet mye. Det at urinen din endrer farge til tross for at du drikker like lite som før, trenger derfor ikke være tegn på at noe er galt.

Så lenge du ellers føler deg frisk og ikke har noen andre plager, er dette mest sannsynlig ikke noe du trenger å bekymre deg noe mer for, selv om jeg ikke kan si noe helt sikkert om dette uten at jeg har fått undersøkt deg selv. Skulle du oppleve andre endringer i urinen/vannlatingen din som blod, vansker med å tisse, smerter, utflod eller annet, bør du kontakte fastlegen din for en sjekk.

Ellers vil jeg råde deg til å forsøke å drikke litt mer om dagen, slik at du unngår å bli dehydrert. Her kan du lese mer om fordelene ved å drikke vann og hvordan du kan få til det.

Ønsker deg alt godt og håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen, legen