Merker mer stamming.

Jente, 19

Hei, jeg begynte å stamme når jeg var 5 år og fikk hjelp av logoped når jeg ble 8 år. Jeg stammet mye fram til sirka 14 årsalderen, da begynte det og gå over. Når jeg var rundt 16/17 år ble stammingen mye bedre og kunne nesten ikke merke den og jeg sluttet å gå til logoped. Men siste måndene har den begynt å komme tilbake mye sterkere og gamle vaner har begynt å komme tilbake, som å bite innsiden av kinnbeine mine til jeg får sår, miste pusten når jeg sitter fast på ord og bytte ut ord jeg ikke klarer og komme meg gjennom. Jeg har kanskje vært mer stresset og nedfor etter jeg gikk ut av videregående og ikke fått den samme sosialiseringen jeg hadde. Jeg skal snart inn i millitæret, men kjenner jeg gruer meg mer og mer når jeg merker at stammingen blir værre. Jeg har ikke lyst til å gå tilbake tilbake til logopeden, da jeg ikke syntes det hjalp. Finnes det noen annen løsninger for meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Erfaring viser at mange ser en link mellom psykiske vansker og stamming. Mange tror at stamming kommer av emosjonelle vansker, men forskning viser at det er motsatt; dersom man stammer kan dette påvirke følelser hos den som stammer. Det kan derfor være at du opplever mer stress og angst på grunn av stammingen, og ikke omvendt.

Det som vil hjelpe deg er å snakke med noen igjen om at stammingen har kommer tilbake. Jeg anbefaler deg å snakke med en logoped igjen slik at du kan få hjelp til å stamme mindre og få det bedre med deg selv før du skal inn i militæret. Snakk med fastlegen din om det du sliter med av stamming, stress og vanskelige tanker og følelser. Fastlegen din vil ta deg på alvor og kan henvise deg på ny til en logoped dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. Vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 27.1.2023