Hvor skal jeg dra hvis foreldre skilles?

Hei!

Så leit at foreldrene dine trolig kommer til å bli skilt. Kanskje har det vært mye krangling hjemme hos dere i det siste, eller andre ting har skjedd, som får deg til å mistenke dette? En skilsmisse fører jo med seg mange endringer, og det er normalt å bli bekymra for hvordan ting vil bli. For eksempel hvor man skal bo om man plutselig får to hjem.

Samtidig tenker jeg at hvor du skal bo er noe du kanskje kan vente med å bestemme deg for til du vet litt mer om en eventuell skilsmisse. Altså hva som vil skje og når det vil skje. Selv om pappa har sagt at han skal dra så er det jo ikke sikkert ting blir helt sånn når det kommer til stykket. Foreldre kan si mange ting i "affekt" (når de har mange sterke følelser inni seg) uten at de helt mener det.

Så det første du bør gjøre er kanskje å fortelle foreldrene dine at du går og tenker mye på hvordan ting vil bli fremover og at du tenker at de skal skille seg. Du har lov å be om informasjon og å få ærlige svar. Jeg vet at det kan virke ubehagelig å snakke med foreldrene dine om dette, men det er veldig lurt. Foreldrene dine har det nok ikke så bra med seg selv heller nå hvis de går og lurer på om de skal skille seg, og da kan det være litt vanskelig for dem å følge med på hvordan du har det og hva du går og tenker på. Jeg tenker at det derfor er viktig at du forteller dem det, for dette angår jo dere alle.

Når/hvis foreldrene dine skiller seg så må de etter hvert også til mekling på et familievernkontor . Alle som skilles og som har barn under 16 år går dit for å finne ut av hvor barna skal bo, pluss en hel del andre ting. Og der snakker de noen ganger med foreldre og barn sammen. Hvis det kommer til at foreldrene dine skiller seg så kanskje du skal vurdere å bli med på samtale på familievernkontoret? Der kan dere snakke om det med hvem du skal bo hos og hvor mye hos hver forelder. Det kan være fint å få hjelp til å snakke om ting med en nøytral fagperson tilstede, da kan det bli lettere å velge riktig for deg.

I tillegg er det viktig at du fortsetter livet ditt som før også, du er jo 13 år og midt i din egen ungdomstid. Du kan gjøre ting du liker, gå på skolen som vanlig og koble litt av med venner eller aktiviteter. Det er vanlig å veksle mellom å være glad og vanlig i humøret, og å bli lei seg, om man har foreldre som krangler og skal skilles.

Jeg håper dette ga deg noen svar. Jeg håper det går bra med deg og med foreldrene dine videre, uansett hva som skjer. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no