Er det mensen jeg begynner å få?

Hei.

For et fint spørsmål du har til oss. Det er nok mange jenter med deg som lurer på akkurat det samme som deg.

Det som er helt sikkert er at ingen jenter vet når mensen kommer første gang. Selv om du har kommet i puberteten ,så trenger ikke mensen å komme før du kanskje er 15-16 år. Det er akkurat like normalt som at du kan være 11-12 år. Mange jenter synes at det er litt vanskelig å være den første i en klasse å få mensen og de som får den sist synes også det er litt vanskelig. Dette forteller bare at alle kropper og hormoner er ulike og at det også er litt arv inni bildet.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen eller ryggen før den første mensen kommer, akkurat som du skriver at du har nå. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og at den kan endre seg litt. Det at utfloden kan endre farge og bli litt brun eller mørk betyr at det kommer litt blod ut av livmoren. Blodet bruker da litt lang tid på å komme ut av skjeden så blodet koagulerer på veien ut og skifter farge. Det er også helt normalt.

Som du ser så vil nok kroppen din merke når den er klar til å få mensen og når den kommer så må du være oppmerksom på at den kan være svært uregelmessig de første årene. Det er mange jenter som etterlyser mensen når de først har blødd en eller to ganger og plutselig så er den borte igjen. Dette er også helt normalt.

Siden du har de symptomene du har så kan det være lurt å ha med seg bind hvis du drar noen steder slik at du er litt forbered:)

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.