Behandling har i det siste mistet helt mening, hva skal jeg gjøre?
Jente, 20
hei, de siste to årene har jeg studert, men har virkelig ikke klart meg. jeg har slitt i flere år psykisk. og jeg føler jeg har skreket på full hals at jeg ikke fungerer, at jeg ikke kan faktisk ta vare på meg selv og sliter med bare å leve dag for dag, og at jeg ikke klarer å ta de valgene for å bli bedre eller å holde meg selv særlig godt i live. og i bunn og grunn er det mitt valg uansett, jeg vet det, men sånn, jeg...kan ikke? det går så mye i "jeg vet ikke", både til fastlegen og psykologen. alt av behandling og hjelp har de siste månedene mistet helt mening og motivasjon. alt blir for mye og det virker meningsløst. eneste det gjør nå er at jeg møter opp, og det føles bare ut som om jeg er i nesten en lindrende/palliativ avdeling før jeg enten ikke holder ut med å leve eller jeg blir utskrevet fra poliklinikken. jeg vet rett og slett ikke hva lengre, og det virker som alle sier bare ta på voksenhatten, men jeg er ikke i stand til det og det er så utrolig frustrerende.
Svar
Hei!
Så bra at du skriver til oss i ung.no om dette! Vi er her for deg!
Jeg skjønner at dette er frustrerende for deg, og det er ikke så lett å bare skulle ta på seg en voksenhatt. I hvert fall ikke uten støtte fra noen, og derfor er det så bra at du går i behandling når du sliter psykisk.
Det er ikke uvanlig at det kan være perioder der motivasjon for og følelse av mening med behandling kan synke. Det kan noen ganger handle om at en generelt har det dårligere, at en er utålmodig etter å få det bedre og føler at bedringen ikke kommer raskt nok eller andre ting.
Jeg tenker at det er viktig at du ikke går med dette alene, men snakker med psykologen din på DPS om dette. Du kan gjerne vise frem spørsmålet som du sendte inn til oss i ung.no, det beskrev det på en god måte.
Dersom du får sterkere tanker om at du ikke holder ut å leve eller tanker om å skade deg selv/ forsøke å avslutte livet, må du søke hjelp raskt. Da må du ta kontakt med DPS'et innenfor deres åpningstider og legevakt på telefon 116 117 ellers.
Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Lov meg at du ikke går med dette alene!
Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse
Besvart: 24.2.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål