Hvorfor blir jeg ukomfortabel når ting skjer som jeg ikke vil

Hei!

Takk for at du deler dine tanker med oss. Jeg forstår at dette er ubehagelig for deg og at du ikke vil snakke med moren din om det. Men jeg syns du skal snakke med moren din likevel for det å få reaksjoner er noe vi alle får og det å snakke om det kan hjelpe oss til å bekymre oss mindre.

Jeg tror nok ikke jeg har et konkret svar til deg om hvorfor du reagerer som du gjør av lyd og av båt. Kanskje det kan være følelsen av ubehag å se på noe som kjører fort og at du ikke kan påvirke det eller kontrollere det? Vi reagerer alle på fart og lyd - noen tåler det bedre enn andre.

Mitt beste råd er og ikke stoppe opp ved det men la båten og lyden bare være uten at du forsøker å stoppe det som skjer med deg.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier