Hvordan bli kvitt kvise raskt?

Hei,

Det er veldig vanlig at ungdommer sliter med kviser i puberteten. Dette skyldes hormonpåvirkning og vil som regel gi seg når du er ferdig med puberteten. Det er i stor grad bestemt av arv hvor mye kviser du får. De fleste vil få noe kviser i løpet av ungdomstiden.

Det viktigste når man har kviser, er å ha gode rutiner for rensing/vasking. Jeg vil råde deg til å rense ansiktet gode med ansiktsvask fra butikk eller apotek morgen og kveld. Det finnes forskjellige midler som virker effektivt mot kviser. Noen midler er å få kjøpt på apoteket uten resept. Spør om råd der. De fleste midlene virker ikke på kvisene som allerede har kommet, men gjør så det ikke kommer nye.

Det er ingen mirakelkur for å bli kvitt med de kvisene du har fått nå, dessverre. Det du kan gjøre noe med er hvordan du kan forebygge det senere. For å få en bedre hud kan du rense huden din. Det er mye å få kjøpt. Du får kjøpt hud rens på apotek og i parfymeri. Spør hva de tenker kan være best å bruke for deg. Start med et lite sett med rensekrem eller vann, en god hudkrem

Anbefaler at du snakker med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom så får du konkret råd på hva du kan gjøre.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier