Jeg sliter med kviser i panna og mellom øyebrynene. Hva kan hjelpe?

Hei,

Så fint at du spør. Ungdomstiden og puberteten er for mange en periode man er ekstra utsatt for kviser. Det har med at det produseres mye hormoner i kroppen, og disse kan påvirke huden vår.

Det er særlig den hormonelle påvirkningen man opplever i puberteten, som påvirker produksjonen av hudfett (talg), spesielt i ansiktet, på skuldre og på øvre del av brystkassen. Du får derfor fetere hud i puberteten.

Det finnes dessverre ingen mirakelkurer eller snarveier for å bli kvitt kviser i ansiktet. Det er lurt å lage seg en rutine med å vaske huden daglig med mild rensesåpe både morgen og kveld.

Du kan få kjøpt gode renseprodukter som er tilpasset ungdom i puberteten på apoteket. Hjelper ikke dette så kan du også snakke med fastlegen din, som da kan vurdere om det er behov for andre kremer som kun er på resept.

Vask huden morgen og kveld med ansiktsrens før du tar på fuktighetskrem og prøv å unngå å klem ut kviser. Når man klemmer på kviser så kan huden blir irritert og rød, samt at det kan føre til betennelse, større kviser og arr.

Hva du ønsker å bruke av sminke bestemmer du selv, og hvor ofte. Men noen ganger så kan også feil foundation gjøre at man får mer kviser. Spør gjerne om veiledning og råd på apoteket eller hos et parfymeri, da kan de finne en som passer til din hud og ditt behov.

Det kan også være fint for huden å gå uten sminke innimellom. Det finnes også dagkremer med litt farge, som kanskje kan være et godt alternativ om du ønsker fukt til huden og en følelse av at du har litt sminke på.

Les gjerne flere gode råd i artikkelen jeg har lagt ved under.

Håper svaret var til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier