Har litt blackheads og kviser. Hvordan kan jeg bli kvitt dem?

Hei kjære deg.

Du har noen blackheads (hudormer), kviser og nupper. Det er veldig vangli å få dette i puberteten. Det kommer da av økningen i kjønnshormonene, og det kan være vanskelig å unngå det helt. Men for de fleste blir det mye bedre av seg selv, etter puberteten.

Det er ikke bevist at kosthold har noe særlig med kviser eller hudormer å gjøre. Det er noen som mener at de får mer kviser av å spise mye godteri eller generelt usunt. Men det er altså ikke bevist at det blir noe verre eller bedre av det man spiser. Så jeg vil ikke gi deg råd om å spise noe spesielt, for det vil sannsynligvis ikke virke.

Ved kviser eller hudormer anbefales det at man renser huden med et renseprodukt morgen og kveld, og bruker fuktighetskrem (evt solkrem på sommeren). Det fins veldig mange typer her, og vi kan ikke anbefale ètt produkt foran et annet. Her er det litt avhengig av personen, hva som virker. Det anbefales å bruke produkter med ph på 5,5. Så da kan du bruke et produkt fra butikk eller apotek som har den ph'en og som er for fet hud eller blandingshud. Man trenger ikke kjøpe det dyreste produktet! Men spør gjerne på et apotek eller butikker som selger kosmetikk og hudpleie.

Ved kviser og hudormer anbefales det å starte med de svakeste og mildeste produktene/behandlingen, og så øke opp dersom det ikke virker.

Så hvis vanlige produkter ikke hjelper, kan man prøve reseptfri Basiron fra apotek. Det er med virkestoff, og er sterkere. Og hvis det igjen ikke virker, bør man gå til lege for å få sterkere midler.

Husk også at det er svært vanlig med litt kviser og hudormer i puberteten. Så hvis det ikke er så ille, kan man også prøve å akseptere at det bare er litt sånn i denne perioden.

Masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no