Hvordan får jeg meg kjæreste ?

Hei, takk for at du skriver om det å ha kjæreste. Jeg skjønner godt at du gleder det til å treffe noen som du blir glad i. Likevel er det helt normalt å ikke ha kjæreste når man er 17 år.

Dersom du aldri har vært forelsket i noen før, vil dette være noe du vil merke i hele kroppen når det skjer. Da vil du ønske sterkt å bli kjent med og være sammen med den personen. Mange blir forelsket i noen som ikke blir forelsket i dem, det kan føles både vondt og vanskelig. De aller fleste opplever dette en eller flere ganger i løpet av livet.

Det finnes ingen oppskrift på hvordan man får seg kjæreste. Det må føles i kroppen når du liker noen så godt at du har lyst til å ta kontakt, tilbringe tid sammen, bli kjent og kanskje spørre når det er naturlig. Noen ganger blir det bare sånn, man henger sammen, liker hverandre, så er man etter hvert et par. Du er såpass stor nå at det er kanskje ikke naturlig å spørre en man liker om å bli sammen. Det ville nok føles ganske kleint om du ikke kjenner den personen godt fra før.

For å bli kjent med andre og kanskje treffe noen du liker med samme interesser, kan det være en god ide å finne aktiviteter som engasjerer deg og gir deg gode opplevelser. Det kan være turer med grupper, konserter, gruppetrening eller andre ting du kan være interessert i. Vær åpen for å bli kjent med andre, ikke ha så mye fokus på hvem som liker deg. Vær deg selv og vis at du er en fin fyr. Kanskje treffer du plutselig noen som ser deg for den du er og liker det. Hvis det kjennes bra, kan du øve på å flørte litt, men gå forsiktig frem. Lytt og vis interesse, si hyggelige ting som faller naturlig. Hvis man blir for ivrig og går for fort frem kan det virke motsatt, så vær litt tålmodig og vis med blikk og oppmerksomhet at du liker en person.

Håper du får en fortsatt fin høst!

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.