Hvordan skal jeg spørre om å få en topp?

Hei!

De vonde klumpene du kjenner under brystvortene er kjertler som holder på å utvikle seg. Disse kjertlene blir påvirket av hormoner i puberteten og skal få puppene til å vokse. Jeg forstår godt at det er plagsomt å ha det vondt her! Pass på så du ikke klemmer på dem, da blir det ofte enda vondere.

Jeg synes det er leit å lese at du ikke snakker med noen om puberteten. Husk at alle går gjennom dette! Foreldrene dine har også vært gjennom det, selv om det er lenge siden. Jeg er helt sikker på at mamma husker det godt og til og med kanskje hadde de samme spørsmålene som deg. Du skal ikke være redd for å spørre mamma om å få en topp, det er helt naturlig. Kanskje mamma går og venter på at du skal spørre om en topp? Jeg er sikker på at hun ser at du har kommet i puberteten.

Hvis du likevel synes det er helt umulig å snakke med mamma om dette kan et godt alternativ være å snakke med helsesykepleier på skolen. Du kan også gå på helsestasjon for ungdom der du bor og snakke med dem. Helsesykepleier kan fortelle deg masse om puberteten og synes ikke det er rart eller flaut å snakke om. Helsesykepleier er veldig vant til å snakke med ungdom om dette!

Helsesykepleier kan hjelpe deg med å fortelle det til mamma hvis du vil det. Helsesykepleier kan ringe hjem og fortelle hva du trenger hjelp til. Det kan være lettere for deg at mamma starter praten.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier