Spørsmål og svar

Klarer ikke stoppe å tenke at bestevenninnen min vil bytte meg ut.

Jente, 16

Hei, venninna mi og jeg har vært bestevenner i flere år nå. Vi har alltid vært gode venner, og aldri hatt noen store krangler, bortsett fra små argumenter en gang i blant. Bestevenninna mi og jeg ble gode venner med en ny jente, og nå klarer jeg ikke å stoppe å tenke at bestevenninna mi kommer til å bytte meg ut. Hun ghoster meg ofte på snap og jeg kan se at hun er aktiv, samme med den nye venninna vår. Jeg føler ofte at de har en bedre connection enn det jeg har med noen av dem. Ofte føler jeg også at bestevenninna mi er sur på meg eller bare veldig irritert, men jeg kan ikke forstå hvorfor. Jeg prøver å fortelle meg selv at hun kun oppfører seg slik fordi hun er komfortabel nok til å være sånn rundt meg, men jeg vet ikke med sikkerhet. Jeg har stor respekt for bestevenninna mi og vil ikke snakke med henne om dette, i tilfelle hun føler seg angrepet, eller at hun ender opp med å føle at hun må invitere meg med på ting, for ellers blir jeg lei meg. Hva synes dere jeg bør gjøre?

Svar

Hei.

Så fint du deler med oss.

Jeg syns det er en fin tanke at du tenker hun tørr å være seg selv rundt deg.

Likevel skal du forvente å bli behandlet med respekt, på samme måte som du skriver du har stor respekt for hun.

Du kan prøve å ta dette opp med hun, uten at hun føler seg angrepet og går i forsvar.

Ta det opp når dere har tid, og det er god stemning.

Ha fokus på din opplevelse, og hva det gjør med deg. Du trenger ikke kritisere venninnen din, eller stille spørsmål ved hennes atferd.

Klarer du ha fokus på dine følelser i samtalen, er det mindre sjanse for at hun føler seg angrepet.

Prøv også å ta initiativ og vær aktiv. Kom med forslag og inviter venninnene til deg eller inviter med på ting.

Det kan også være lurt å se seg rundt, og se om du har andre venner å spille på.

Har du andre du også kan velge å være sammen med, gjør det deg mindre sårbar.

Ønsker deg alt godt

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 8.9.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål