Har sånn følelse at jeg må alltid ta noe shit

Hei

Det er bra at du tar kontakt - selv om du sier at denne følelsen ikke plager deg, virker det samtidig som at du forstår at dette etter hvert kan bli problematisk.

Det er ikke alltid opplagt hvor grensen går mellom uproblematisk og problematisk bruk av rusmidler. Her kan det være glidende overganger, og store forskjeller fra person til person. Men når det er sagt, så synes vi at det du skriver er bekymringsverdig.

Du beskriver en trang til å måtte ha noe - og denne trangen kan i mange tilfeller være en medvirkende årsak til at enkelte etter hvert utvikler avhengighet. Og så lenge du fortsetter å ruse deg når behovet dukker opp, vil du også opprettholde behovet for å ruse deg, om du skjønner. Litt som en ond sirkel.

Vår oppfordring er sånn sett at du prøver å holde rusbruken på et absolutt minimum. Da reduserer du risikoen for at bruken etter hvert sklir ut, og potensielt blir ganske problematisk for deg. Særlig siden du er såpass ung, og helst burde unngå rusmiddelbruk overhodet.

Hvis du føler at livet ditt er tomt, mangler "spice" osv., vil vi heller oppfordre deg til å prøve å fylle dette på andre - og sunnere - måter enn ved å ruse deg. Hva som helst som engasjerer deg, og som du opplever som positivt og givende.

Om du likevel skulle oppleve at forbruket øker, eller du generelt har bekymringer rundt din rusmiddelbruk, må du gjerne ta kontakt med oss på chat eller telefon så kan vi ta en nærmere prat om det hele. Det er helt anonymt.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no