Jeg blir ikke respektert som ikke binær. Tips til at jeg kan få det bedre?
Annet, 19
hei, jeg har problemer med skolen og det går utover min psykiske helse. jeg er ikke binær (de/dem) men ingen av lærene respekterer pronomen min, selv om de har fått beskjed om det. jeg har ikke noe motivasjon til å gjøre noe, alt går bare nedover. jeg har snakket med psykolog siden jeg var rundt 5 år, det hjelper ikke, jeg føler ikke at noe hjelper. jeg kan ikke snakke med familie om det fordi de ikke bryr seg, kan snakke med venner men er redd for å gjøre dem ukomfortable. noen tips til hva jeg kan gjøre for å føle meg bedre?
Svar
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!
Ikke-binær vil si en person som ikke er gutt eller jente. Derfor passer ikke pronomenene han eller hun til deg, og du foretrekker de/dem.
Hen er et kjønnsnøytralt eller kjønnsmangfoldig pronomen i tredje person entall. De/dem er brukt som pronomen om tredjeperson flertall. I tillegg har vi tradisjonelt brukt pronomen for andreperson i høflighetsfraser, i stedet for «du». Derfor kan det være vanskelig å venne seg til De/dem. Det betyr likevel ikke at det er umulig, det er bare å øve seg :-)
Du opplever at lærerne dine ikke respekterer pronomenet ditt noe som går utover motivasjon og psykisk helse. Du skriver at du ikke kan snakke med foreldre eller venner om dette, men at du snakker med psykolog uten å føle at det hjelper.
Jeg tenker at du trenger noen å snakke med og vil råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det. Helsesykepleier har tett samarbeid med lærerne dine og kan hjelpe deg å få det bedre i klassen. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med hvordan du kan snakke åpent med vennene dine, og hjelpe deg å få foreldrene dine på banen om du ønsker det.
Jeg opplever at du er inne i en ond sirkel, du blir ikke respektert, mister motivasjonen, det går dårligere på skolen, din psykiske helse blir dårligere, noe som fører til at motivasjonen synker ytterligere osv. For å bryte denne sirkelen må du få hjelp :-)
Vis gjerne frem spørsmålet ditt og svaret fra meg til helsesykepleier. Da vil det være eklere å sette seg inn i hvordan du har det, og du behøver ikke forklare så mye :-)
Om du har behov for noen å snakke med kan du også ringe ungdomstelefonen. Ungdomstelefonen er et tilbud til unge som trenger noen å snakke med om seksualitet, kjønn, identitet, følelser, forelskelse, aktivitetstilbud eller sikrere sex.
Du kan også kontakte IChatten. Det er Helsestasjonen for kjønn og seksualitet sin chat. Fagpersoner svarer på spørsmål om kjønn og kjønnsidentitet fra deg uansett hvor du bor i landet.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 1.5.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål