Broren min strever med å stå opp, hva kan jeg gjøre for å hjelpe ham?

Hei

Noen ungdommer kan streve med å få ting i livet til å fungere, og noen ungdommer strever litt ekstra. Du forteller at storebroren din har ADHD og det er jo da ganske vanlig å ha noen ekstra utfordringer med å organisere seg. Broren din har kanskje litt ekstra vanskelig for å komme seg opp og planlegge vekkeklokke.

Broren din er 22 år og det er jo først og fremst han som har ansvar for sitt liv. Det er fint at stefar vekker ham og følger litt opp. Hvis storebror klarer å holde på en jobb så vil jo det være veldig fint. Det å ha en jobb eller noe å gjøre er jo viktig for de fleste.

Kanskje dere i familien kan snakke sammen om hva han ønsker med livet sitt. Hvis han har noen ønsker eller mål så vil det være fint. Det gjelder jo deg også, du skal jo også finne ut hva du ønsker. Det kan være fint å snakke om sammen.

Dere kan jo også undersøke om dere kan styrke hverandre i familien. Det å gi tilbakemeldinger til hverandre på ting dere får til kan være veldig fint. Kanskje det kan være litt ekstra fint for broren din om han også får litt ros for det som går bra. Det kan være ganske slitsomt å føle at man ikke får til ting i hverdagen. Selv om han roter og forsover seg, så er det sikkert mye han får til også!

Noen ganger kan det også være lurt å tenke på andre muligheter. Kan broren din gjøre noe helt annet? Noen ungdommer drar et år på folkehøyskole. Da får man gjerne litt struktur, og man kan lære mye. Det finnes flere muligheter.

Hva kan du gjøre for broren din?

Din oppgave er jo først og fremst å være hans søster. Det er han som har ansvar for å ordne opp i ting i livet sitt. Men du kan jo være en person han kan snakke med og kanskje dere kan finne på noe hyggelig sammen av og til? Jeg tenker at det at dere er familie er en fin støtte for broren din. Det at du bryr deg om broren din er jo også veldig fint for ham. Det er fint å ha noen rundt seg også når ting ikke fungerer helt.

Som jeg skrev i starten så er det en del ungdommer som ikke har helt orden på ting. For mange faller ting på plass etter hvert. Men det er jo også noen voksne som strever med å stå opp og holde på en jobb.

Hvis broren din trenger noe hjelp til å snakke med noen så er fastlegen et fint sted å begynne. Fastlegen kan henvise til hjelp andre steder.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no