Jeg kom opp i eksamen og har selvmordstanker på grunn av det.

Hei,

så fint at du skriver til oss i Ung når ting er vanskelig for deg!

Jeg skjønner det kan oppleves veldig vanskelig å komme opp i eksamen i et fag man ikke håpet på. Og for noen kan denne følelsen bli så vanskelig å kjenne på at man får tanker om at man bare har lyst å flykte fra alt og ikke vil leve mer.

Jeg vil veldig anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det! Helsesykepleier på skolen din, en lærer du stoler på, en rådgiver, trener eller noen av de voksne du bor med. Det er ikke aktuelt at du skal avslutte livet ditt på grunn av denne eksamenen, det finnes hjelp å få!

Bare å få snakket med noen om hvordan det oppleves for deg kan hjelpe. Og det er helt sikkert noen av de voksne rundt deg som kan hjelpe deg å sortere tankene slik at det føles mer overkommelig or deg.

Jeg er helt sikker på at dette vil ordne seg for deg, men det er veldig viktig at du tar kontakt med en voksen og forteller dem hvordan du har det. Du er ikke den eneste som kjenner at det å komme opp i eksamen kan føre til selvmordstanker, så du er ikke alene om å ha det slik! Men det er likevel viktig at du forteller det til noen så de kan hjelpe deg.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg, jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til videre! Og dersom ting ikke blir bedre må du gjerne skrive til oss i Ung igjen.

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung