Spørsmål og svar

Jeg svetter veldig mye i rumpen, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 16

Jeg er 16 år å svetter ganske mye på rumpen. Svetten er i sprekken og mellom pungen og rumpen for det meste. Det er så ille at hvis jeg sitter over lengre perioder så går svetten i bokseren også i buksene jeg har på meg noe som ser veldig kleint ut. Hva kan jeg gjøre for å stoppe dette. Har prøvd antirespirant deo og baby pulver ingenting fungerer.

Hei.

Takk for spørsmålet ditt.

Det er normalt å svette fra underlivet og mellom rumpeballene fordi det er svettekjertler her som andre steder på kroppen. Det kan ofte komme mer svette fordi det er hud mot hud og ofte tett og lite luft som kommer til.

Det er også slik at noen svetter mer enn andre. Kanskje er det slik for deg. Det betyr ikke at det er noe galt, men kan selvsagt være plagsomt og sjenerende hvis det går igjennom klær. Det vil bli bedre med tiden om det er noen trøst.

Det er også vanlig å svette mer i puberteten. Dette fordi man har mer hormoner i kroppen som kan utløse kroppslige reaksjoner som fører til økt svette. Jo mer man tenker på det , jo mer svetter man også.

Du kan for eksempel ha med deg ekstra skift dersom du vet at du blir varm eller trenger å ha tørre klær. Andre ganger kan det være fint å ta på seg løsere klær som er mørke. Dette kan være til hjelp.

Det finnes blant annet ulike produkter som kan suge opp svette og redusere noe svette, som du kanskje alt har prøvd. Dette kan du få hjelp til på et apotek.

Skulle det være ekstremt plagsomt , ta kontakt med fastlegen din.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.8.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål