Sliter med svette. Er det farlig å bruke deodoranter som stopper svetten?

Jente, 16

Hei! Jeg har et spørsmål angående svette. Jeg svetter MYE, føler jeg da hvertfall. Det er mange gensere jeg ikke kan gå i fordi jeg får stor synlige svetteringer, b.la tskjorter er noe jeg veldig sjeldent bruker fordi jeg vet jeg får svettemerker. Dette gjelder nesten alle klær jeg bruker. Jeg får alltid svettemerker og blir ofte usikker fordi jeg skjenner at det er vått. Jeg har derfor vurdert å begynne med en deo som skal stoppe svetten helt. F.eks.: yerka. Jeg er bare litt redd for at dette er noe som er skadelig for kroppen, og som noen sier kan foresake kreft. Er dette sant? Anbefales det å ikke bruke det? Hva annent kan jeg gjøre? Jeg svetter generelt mye på både føtter, hender og da armhulene. Armhulene plager meg mest fordi dette er såpass synelig og gjør at jeg må droppe enkelte klesplagg. Så spm er altså: er det farlig/skadelig å bruke deodoranter eller lignende som inneholder aluminium som stopper svetten helt, og ikke bare er antiperspirante? Setter pris på svar, takk❤️🥰

Svar

Hei!

Dette høres plagsomt ut for deg, og det er helt vanlig å bli usikker når svetten blir synlig. Mange ungdommer sliter med akkurat det samme, så du skal vite at du ikke er alene om å ha det på denne måten.

Antiperspiranter som inneholder aluminium er ikke farlige, og forskning viser ingen sammenheng med kreft. Aluminiumkloridprodukter brukes av både ungdom og voksne, og anbefales også av leger for å behandle kraftig svetting (hyperhidrose).

Slike produkter stopper ikke all svette i hele kroppen, bare fra det lille området der du påfører produktet. Kroppen vil likevel regulere temperaturen like fint som før, så dette trenger du ikke å bekymre deg for.

Her er noen generelle råd når det gjelder hva kan du gjøre nå:

Prøv en antiperspirant som Yerka. Påfør om kvelden før du legger deg på tørr hud. Unngå bruk rett etter barbering. Bruk den gjerne 2–3 kvelder først, og deretter 1–2 ganger i uka.
Unngå vanlige "svette–triggere" som koffein (kaffe, te, energidrikk), stress og varme eller tette, syntetiske klær.
Velg klær som skjuler svette bedre. Bomull, ull, mørke farger eller mønster gjør merkene mindre synlige.

Har du liten effekt av dette og problemet ditt vedvarer eller er veldig plagsomt for deg, vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen din. Fastlegen kan eventuelt henvise deg til hudlege som kan vurdere om det er behov for andre behandlingsmuligheter, som for eksempel strømbehandling eller botoxinjeksjoner.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor vi har skrevet mer om svette og hva du selv kan gjøre.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 17.11.2025