Spørsmål og svar

Våkner med stiv penis om natten og det gjør vondt. Hva kan jeg gjøre?

Gutt, 16

Våker på natten med kjempe stiv penis, og dette gjør vondt og sliter med og så sove igjen. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Det kan være greit å vite at det du beskriver er helt normalt og noe veldig mange gutter opplever. Det er vanlig at penisen blir stiv flere ganger hver natt dette er kroppens måte å opprettholde funksjonen på. Det er også vanlig at penisen blir stiv akkurat idet du våkner. I puberteten er det heller ikke uvanlig at penis blir stiv uten at du er seksuelt opphisset, så dette har ingenting med seksuelle tanker å gjøre. Det er faktisk et tegn på at kroppen din er sunn og frisk!

Når det gjelder smerten, det kan kjennes ubehagelig hvis ereksjonen er veldig hard, spesielt hvis du sover i en stilling som gir trykk mot sengen eller klærne. Så vil som du sikkert har kjent smerten gå over av seg selv når ereksjonen avtar.

Det du kan forsøke om hjelper er:

  • Forsøk å endre sovestilling ved å legge seg på siden kan du gjøre trykket mindre
  • Bruk gjerne løse boksershorts eller ingenting for å gi mer plass og redusere ubehag
  • Stå opp og gå på toalettet ereksjonen går som regel raskt over da

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.6.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål