Blir ertet på grunn av diagnosen min. Hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg forstår at du har det vanskelig, og er glad for at du skriver til oss på Ung.no. Det at du skriver til oss viser at du har tenkt på hvordan og hva du kan gjøre for å få det bedre. Det er et fint utgangspunkt. Du har gjort det rett hittil med å si ifra til de voksne rundt deg(foreldre/lærere). Det er trist å høre at du sier at det ikke har hjulpet. Har du sagt ifra til vennene dine/andre elever? Noen ganger kan det være veldig lurt å si ifra direkte til den personen som erter deg. Si ærlig at du ikke liker måten de prater om deg på og at du vil at de skal slutte. Hvis du føler at du ikke tørr å si ifra direkte til den som kommer med kommentaren kan du snakke med noen voksne på nytt igjen. Man sier aldri ifra for mange ganger- og de voksne rundt deg skal hjelpe deg til et godt og trygt skolemiljø. Du kan snakke med familien din, læreren din, helsesykepleier, rådgiver eller noen andre i skoleledelsen. Vær ærlig og fortell hvordan du opplever å ha det og at du får kommentarer som du ikke liker fra medelever. Skriv kommentarene ned så husker du de bedre når du prater med noen om de. Da kan dere sammen finne ut en måte du kan få det bedre på, hvordan du kan håndtere kommentarer og hva du kan gjøre videre.

Jeg har troen på at det blir bedre når du har snakket med noen og ønsker deg alt godt. Lykke til. Jeg legger ved noen artikler som vil være nyttig for deg å lese. I de så står det både tips og råd hvordan du videre kan gå frem.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no