Jeg synes det er vanskelig å vite om jeg vasker meg godt nok i underlivet

Hei!

Det høres ut som at du vasker ganske bra synes jeg. Du kan godt vaske mellom de ytre og indre kjønnsleppene, men aldri inni skjeden.

Mange ungdommer er redde for at det skal lukte fra underlivet, men alle underliv lukter. Det lukter både av væske som kommer fra underlivet, men også svette fra huden i underlivet. Slik blir det når vi har på oss klær og er i bevegelse.

Det er anbefalt å vaske underlivet en gang om dagen. Du skal ikke vaske mer enn det fordi da kan du faktisk vaske på deg vond lukt. Hvis man vasker for mye vil den naturlige bakteriefloraen i underlivet bli forstyrret og det kan skape vond lukt.

I utgangspunktet holder det å vaske underlivet med vann. Man kan også bruke en mild olje hvis man føler at man ikke får bort skitt med bare vann. Såpe skal ikke brukes. Intimsåpe kan brukes, men jeg tenker at man skal begrense det også litt. Hvis man bruker det er det lurt at man bare bruker det på huden der det er kjønnshår.

Les artikkelen jeg har lagt ved for mer informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier