Hun jeg drev på med gikk tilbake til eksen

Hei

Så synd at denne jenta tenker at dere passer bedre som venner. Det var uansett modig av deg å åpne deg for noen som du likte og ble glad i.

Det er ikke så lett å bare skru av følelsene og tankene rundt det som er over, og det å kjenne på kjærlighetssorg kan være kjempevondt uansett om man har vært sammen med personen eller ikke!

Det er vanskelig å si hva som er lurt å gjøre videre, men jeg vil råde deg til å sette grenser for hvor lenge du ønsker å vente på henne. For å komme over henne kan det hjelpe å ha ting og gjøre. Dra ut med venner og vær sosial, vær med familie, dra på aktiviteter eller tren litt. Det kan føre tankene dine over på noe annet. Det kan også være lurt å ta litt avstand til henne, både i virkeligheten og på sosiale medier. Dette kan veldig vondt, men er kanskje nødvendig for å ikke bli minnet på henne hele tiden.

Det kan være fint å snakke med noen om hvordan du har det. Det å sette ord på tanker og følelser man har inni seg kan gjøre at man får det lettere. Finn en voksen du stoler på, en forelder eller helsesykepleier. Jeg ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no